Hipopresivos Posparto Co Teu Bebé Nove meses de embarazo deixan no teu corpo cambios que necesitan tempo para recuperarse. Despois do parto a faixa abdominal e o o solo pélvico están máis débiles. As consecuencias poden ser problemas de espalda, incontinencia, descenso de vísceras dolor durante as relacións sexuais. Os hipopresivos son técnicas posturais e respiratorias que reducen a presión abdominal, logrando protexer os órganos internos e recolocalos. Esta actividade axudarache a: - Reducir cintura e mellorar a diástasis dos rectos abdominais. - Diminuir dores de espalda. - Mellorar a postura e equilibrio. - Desarrollar as funcións respiratorias. - Previr e solucionar edemas e pesadez de pernas. - Solucionar e previr incontinencia urinaria. - Axudar a previr a depresión posparto. - Mellorar o tránsito intestinal. - Recolocar os órganos internos. Imparte María Calviño. Entrenadora personal especializada en Pilates embarazo e posparto. Formada en Hipopresivos co Dr. Marcell Caufriez y Pinsach y Rial. Precio Mensual: 50€/mes (1 día semana) Clase de prueba: 20€ Clase suelta: 20€