Conoce de manera progresiva la base del hatha yoga: posturas básicas, respiración y relajación. Para recargarte y disfrutar de una práctica segura. 4 clases de 90 minutos con aforo limitado y en un horario fijo. Este grupo es de dos días por semana, lunes y miércoles de 19h a 20.30h. Recomendamos traer tu propia esterilla aunque es posible alquilar en el Centro. Es uso de la mascarilla es obligatorio en interior. La sala está señalizada para garantizar la distancia mínima de 1,5 metros entre los estudiantes y cuenta con amplia ventilación natural y climatización.