Sesión De Profundización De Vinyasa Yoga El Yoga Vinyasa es un estilo de yoga en el que el movimiento y la respiración se sincronizan. Es un estilo libre y creativo, y no impone ninguna serie de posturas, pues las secuencias de movimientos son el fruto de la experiencia adquirida y pueden ser adaptadas según las necesidades de cada alumno/a. En Yoga Vinyasa, todas las posturas sostenidas por el cuerpo están conectadas a través de la respiración rítmica, generando fuerza y energía. Práctica dinámica y fluida, orientada a todas las personas que quieran ir un poquito más allá. Durante este encuentro intensivo, trabajaremos distintas técnicas de kriyas (limpiezas), pranayama (respiración) y asanas (posturas). Puedes asistir sólo un día (sábado o domingo), o los dos días: - Si eres alumno/a de Arjuna Biocentro el precio es de: un día/ 15 € y dos días/ 25 €. - Si no eres alumno/a de Arjuna Biocentro el precio es de: un día/ 20 € y dos días/ 30 €. Sólo necesitas ropa cómoda y muchas ganas. Recomendaciones: - Traer una toalla y agua. - Venir en ayunas, o dejar un espacio mínimo de 1 h 30 min entre el desayuno y la práctica. Facilita: Andrea Carrera Ferreiro.